山南市 (Shannan Diqu)
自治区の中央部に位置し、チベットの伝統的な地理区分では、この地区の北部に隣接するラサ市を構成する諸ゾン（県）とともにウー地方を構成し、その住人を「ウーパ (dbus pa) 」と称する.
元来は山南地区（ལྷོ་ཁ་ས་ཁུལ། ワイリー転写lho kha sa kul）. 2016年1月7日、山南地区が廃止され、山南市に設置された.
青蔵高原東南部、ヤルンツァンポ河中下流に位置し、西はシガツェ市、北はラサ市、東北はニンティ市と接し、南はインド、ブータンと国境を接する. 本地区のツォナ・ゾン（錯那県)、ルンツェ・ゾン（隆子県）の南部は、ニンティ市のメトク・ゾン（墨脱県）、ザユル・ゾン（察隅県）とともにインドとの国境紛争地域となっており、名目上これらの諸ゾンの南部とされる領域で、インドが実効支配するマクマホン・ライン以南の部分に対し、インド政府はアルナーチャル・プラデーシュ州を設けている.
海抜3,700メートル、気候は温和.
